다크 서클 없애는법 다크서클 없애는법 좀 갈켜주세요~ㅠ.ㅠ
제가 다크서클이 좀 심해서 애들한테 놀림받을 때도 있거든요...
그래서 이걸 지우려고 하는데 어케해야 하죠??
화장품 사절이고요 어디가라는거 사절
집에서 할수 있는거면 무조건 오케이~~!!!
내공 걸어요~~
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안녕하세요, 저도 다크서클이 좀 심해요.
본론?들어가겠습니다 , .
1.먼저 잠을.. 충분히 주무셔야 되요.
잠을 못 주무셔서
다크서클이 생기는거거든요,?
잠을 못주무시면
눈밑 혈관?이 붉어져서,
나타나는거기때문에,
잠을 .. 충분히 주무세요,. ~^^
2.이건 사는거지만요,
다크서클에 브로콜리가 그렇게 좋다고 합니다,
브로콜리가 몸에도 좋구요, ^^
꾸준히 먹으면 다크서클도 없앨수있다고합니다.
밥 반찬으로도 먹고
과자대신 먹으면
다이어트도 되고 일석이조 잖아요,^^
아, 브로콜리는 초장에.. 찍어드시면 맛있습니다, ^^ 히히,
효과도 엄청 좋구요,
3.과일을 최소한 많이 드세요.
과일이 몸에 좋고
다크서클에도 좋거든요. ^^ ;;
4.이것도 사는겁니다 ,
하지만... 용돈을 모으셔서,
약국에서 다크서클용 아이크림.. 10000원하면 충분할것 같네요.
거기가서 , "다크서클용 아이크림 주세요"
하면 주거든요? 좀 안좋은데는 없습니다 ,
아이크림.. 세수하고 나서 매일 바르면
브로콜리보다 효과가 적지만,
다크서클이 좀 낫다고 하네요.
허접한 답변 죄송합니다 ㅠ.
저도 다크서클이 좀 심하거든요.
잠도 충분히 자구요,
과일도 먹구..
아이크림은 안바르지만 브로콜리.. 매일 먹었더니..
효과가 보기좋게 나았습니다.
주변분들도 반응 좋구요 ..
일단,
다크서클은 스트레스와 피곤해서 생기는것때문입니다.
그러므로, 스트레스는 많이 받지마시구요,
잠도 충분히.. 주무세요
그럼 다크서클 낳도록 바라구요,
이만 물러가겠습니다,
화이팅 ! ^^ ,
눈 밑그늘다크서클이라고 불리는 눈 밑 그늘은 피로나 스트레스의 제1신호
눈가는 무척 예민한 부위기 때문에 가장 먼저 피로와 스트레스에 반응하는데, 피로나 스트레스로 인해 멜라닌 색소가 침착되면서 눈 아래가 검게 보인다.아이크림을 발라 눈 주위를 보호하는 것은 기본. 눈가 전용 마스크나 팩도 꾸준히 해 주어야 한다. 세안 후에는 로션이나 에센스를 바른 다음 손끝으로 가볍게 눈 주위를 마사지해 혈액순환을 원활하게 해 준다.잠자기 전이나 깬 후 가벼운 스트레칭도 혈액 순환에 도움이 되어 눈 주위 다크서클에 효과를 보인다. 차를 마신 후 미지근한 티백을 눈 밑에 얹어 두는 것도 좋은 방법.15분 정도 얹어 두면 효과적이다.물론 피해야 할 것들도 있다. 지나치게 맵고, 짠 음식, 초코릿, 술, 담배, 커피 등도 눈 밑 그늘을 더 심하게 하므로 삼갈것
▽ 눈가 피로를 풀어주는 에센스 마사지
민감하고 자극 받기 쉬운 눈가 피부에는 아이 크림과 에센스를 1:1 비율로 섞어 마사지해 준다. 눈가 마사지는 아이 크림의 흡수를 도와주고 눈가 피부의 피로를 풀어 잔주름 예방에도 효과적이다.
① 아이 크림과 에센스를 섞어 눈꼬리에서 눈 앞머리쪽으로 점을 찍듯 바르고 약지로 눈 아랫부분을 가볍게 눌러준다. 다시 눈 앞머리에서 눈꼬리 쪽으로 눈썹뼈 부위를 따라 가볍게 눌러준다.
② 약지를 이용하여 관자놀이에서 눈 아래를 돌아 눈썹 위로 원을 그리듯이 부드럽게 마사지한다. 이때 관자놀이 부분과 눈 앞머리를 지그시 지압해 주면 주름도 예방하고 눈의 피로도 풀 수 있다.
③ 약지로 눈꼬리 부분을 위아래 방향으로 8자를 그리며 마사지한 다음 눈아래쪽의 눈꼬리에서 앞머리까지 부드럽게 쓸어준다.
④ 눈을 감고 검지를 이용해 눈두덩 부분을 지그시 지압해 준다
▼ 다크서클이 싹싹 지워지는 생생 아이케어
다크서클은 혈액순환이 잘되지 않아 생기는 경우가 많으므로 지압점을 눌러 원활한 혈액순환을 도와준다. 그리고 평소 메이크업 잔여물이 남지 않도록 꼼꼼하게 클렌징하는 습관을 들인다.
▽ 타월 찜질로 혈액순환을 촉진시킨다
스팀 타월과 냉타월을 교대로 찜질해 주어 눈가의 혈액순환을 돕는 것이 중요하다. 이때 스팀 타월을 너무 뜨겁게 하면 오히려 잔주름이 생길 수 있으므로 주의한다. 또 다크서클에 효과가 있는 아이 크림을 바르고 눈 밑 지압점을 지그시 눌러주어 혈액순환이 잘되도록 해준다. 아이 크림은 수분을 충분히 공급해주는 것으로 고른다.
▽ 눈 전용 제품을 이용해 클렌징한다
아이섀도나 아이라이너 등의 제품이 깨끗하게 지워지지 않아 피부에 침착되면서 다크서클이 생기는 경우도 있다. 눈 전용 클렌저를 사용해 메이크업을 확실하게 지우도록 한다. 아이섀도를 닦아낼 때는 화장솜에 클렌저를 듬뿍 묻혀 눈 위에 30초간 올려둔 후 눈꼬리에서 눈 앞머리쪽으로 닦아낸다. 마스카라나 아이라이너 등의 포인트 메이크업은 아이클렌저를 묻힌 면봉을 이용해 깔끔하게 닦아주어야 한다.
▽ 스트레스와 피로를 풀어준다
스트레스와 피로를 풀어주는 것도 좋다. 잠자기 전이나 깬 후의 가벼운 스트레칭도 혈액순환에 도움이 되어 눈 주위 다크서클이 생기는 것을 막아준다. 규칙적인 생활습관도 중요한데 피부세포 재생이 가장 활발한 시간인 밤 10시에서 새벽 2시 사이에 꼭 수면을 취하고 틈날 때마다 가벼운 눈운동으로 눈의 피로를 풀어준다. 눈을 지그시 감고 눈동자를 위, 아래, 양옆으로 돌리는 것이 요령이다. 눈을 자주 비비는 버릇이 있다면 고치는 것이 좋다. 혈액이 눈에 고여 눈가가 쉽게 부을 수 있기 때문.
▽ 비타민과 무기질이 들어간 식품을 많이 먹는다
평소 오렌지나 레몬 등 비타민과 무기질이 들어간 식품을 많이 섭취하면 혈액순환이 원활해져 다크서클이 생기지 않는다. 당근 1개와 사과 ½쪽을 갈아 레몬즙과 꿀을 조금 섞어 마시면 눈의 피로회복에 효과적이다.
▽ 눈가 다크서클을 완화시켜 주는 제품
엔시아 아이 크림
비타민 C 성분이 들어있어 눈 밑이 칙칙한 현상을 개선시켜 주며 건강한 피부색으로 가꾸어준다. 코리아나.
엑시몬 더블 리페어 아이크림
눈밑을 칙칙하게 만드는 다크서클을 완화시켜 탄력 있고 밝은 눈매로 가꿔주는 크림. 보습효과가 우수하여 촉촉함이 오래간다. 피어리스.
프레나 인텐시브 아이 크림
천연 미네랄과 보습성분이 다크서클을 없애고 피부에 활력을 주어 눈가 피부가 생기 있어진다. 한국화장품
칼리 프로비타 A 아이 크림
레티놀성분인 비타민 A와 우유 성분이 들어있는 아이 크림으로 눈가의 다크서클을 완화시켜 주는 효과가 뛰어나다. 무색, 무향으로 민감한 눈 주위에 자극을 주지 않는다. 한국화장품
(출처 : '다크서클 없애는법' - 네이버 지식iN)
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